新・ぜんそく力な日常

プロレスとキン肉マンを愛する喘息持ちブロガーの日常絵日記

No.1891 特定保険指導を受けに行ってきたら娘に大ウケされてしまった!

いつも訪問ありがとうございます😊


先日、ちょっと出かける用事があって、夕方に家に帰ってきました。



長女のリナはもう学校から帰ってきてました。


で、僕が出かけていたわけというのが…



メタボの指導!


いわゆる特定保険指導を受けに行ってきたんです。




リナの反応に嫌〜な予感が…



これ以上似顔絵変にすなー‼︎

リナが描く僕の似顔絵、最悪ですからね!

これ以上ひどく描かれたら、たまったもんじゃないです!


さすがに今回は全力でやめさせました!



で、肝心のメタボ健診の方ですが、持病もあるし、体重は問題ないので、ほんの少しカロリーを抑える事と、毎日20分以上歩くようにするという指導を受けました。


最近はけっこう歩いているので、これなら意外と大丈夫じゃないかと思います。


お腹周りだけぽっこりな僕のエピソード

そして最近は未知なる生物へと進化しています。


僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中!
ブログにはない新作も収録!





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