ADHDのセルフチェック診断をやってみて…

前回の続きです。

ASD(自閉スペクトラム症)の自己診断テストでASDの可能性が高いと出た僕…

今度はADHD(注意欠如・多動性障害)の自己診断テストをしてみる事にした。

僕「ADHDの診断テストは、このサイトにはないのか…」

ASDの自己診断ができるサイトにはADHDを診断するテストがなかったので、今度は別のサイトに…

ADHDの診断は、各項目に当てはまるものをチェックするタイプのものだった。

ADHD診断テスト

早速始めてみると…

• マイペースだとよく言われる。

あーこれは家族によく言われるなぁ… チェック！・・・1

• 試験はいつも一夜漬けだった。

うーん…一夜漬けではないけど、だいたいが直前になって慌てて勉強するタイプだったよな… 一応チェック！・・・2

• 学校や職場で、いじめにあったことがある。

小学生の頃にいじめられた事あったよな…

しかも前に勤めていた会社でも社長にパワハラされてたし… チェック！・・・3

• 人が自分の話の要点を飲み込めないときなど、心の中で爆発しそうになる。

うーん…ムカっとくる事はあるけど、爆発は…どうだろう？ 一応チェックはなしにするかな…

• 興味のない科目では、授業中に空想したり落書きしたりしていた。

あ…これはめちゃくちゃあった！ 教科書とか落書きだらけだったしなぁ… チェックチェック！・・・4

• 新しく物を買っても、あまり説明書は読まない。

これもめちゃくちゃある！ 基本僕は説明書は読まない。 チェック！・・・5

• ちょっとした物でも、簡単に捨てることができない。

ハハハ…💧 これもあるある！ よく妻に「こんなの取っておいてどうすんの？捨てなよ！」 って、よく言われてるし… チェック・・・6

• 物事の要点を素早くつかめる。

ちょっと意味がよくわからない…⁇ よくわからないから、これはチェックしない。

• 興味に一度集中すると、トイレや寝食を忘れることもある。

めちゃくちゃある！ 寝食は忘れないけど、トイレはよくある！ チェック・・・7

• 探し物が多かったり、振り込みなどの期日に遅れやすい。

あー探し物はめちゃくちゃ多い！ ていうか、のべつアレがない！これがないって探しているや！ チェック・・・8

• 物事に決まったやり方があって、それを少しでも外れると気に入らない。

あーこれもあるなぁ〜 チェック・・・9

• 旅行の前の荷作りが苦手だ。

うん…めちゃくちゃ苦手！ 旅行の準備はいつも妻だし…💦 チェック・・・10

• 約束の時間に遅れがちだ。

うーん…毎回じゃないけど、たまに遅れたりするかなぁ… 一応チェック・・・11

• 仕事や作業をしている途中で、ボーッとしてしまうことがある。

うーん…前の会社でたまにあったかなぁ チェック・・・12

• 子どもの頃から感受性が強く、感覚が鋭敏だった。

※ここからは長くなりそうなので、チェックだけ！ チェック・・・13

• 過度の残業、浪費、食べ過ぎ、過激な発言などをしてしまい、あとで落ち込む。

チェック・・・14

• 何を取りに来たのか、何を言おうとしたのかなどをよく忘れる。

チェック・・・15

• 雑音や電話などで気が散ると、目の前の作業に集中できなくなることが多い。

チェック・・・16

• 頭の中に霧がかかったような感じがすることが多い。

どういう意味だ？ 調べてみると… 頭にモヤがかかったようにぼんやりしてしまい、考えたり集中するのが難しくなってしまう状態

うん、チェック・・・17

• 私の頭の中のアイデアを実行できたら、相当すごいはず。

チェック・・・18

• 日によって、ささいなことでキレそうになったりする。

チェック・・・19

• 会議などで黙っていようと思いながら、つい正論をふりかざしてしまう。

人前で話すのは苦手なのでノーチェック

• 気の合う一対一の関係はいいが、大人数での世間話や集団行動は苦手だ。

チェック・・・20

• 「変わっている」「個性的」だと言われることが多い。

チェック・・・21

• 一日が終わると、ぐったり疲れていることが多い。

チェック・・・22

• 他の人たちから、考えすぎ、気にしすぎ、やりすぎと言われる。

一応チェック・・・23

• たとえ自分に不利でも、納得のいかないことはできない。

チェック・・・24

• 転居や転職などで、気分を入れ替えるのが好き。

環境の変化はめちゃくちゃ苦手！ ノーチェック

• 会議や授業など、長時間くつろいで座っていることが苦手だ。

チェック・・・25

• 数時間から数日の間で気分に波がある。

チェック・・・26

• 人が話しているときに、つい口を出して、話の腰を折ってしまいがちだ。

チェック・・・27

• 自分流に片づけているところで、人にさわられるとひどく腹が立つ。

チェック・・・28

• 子どもの頃からよくぶつかったり転んだりした。

チェック・・・29

• 物事の優先順位をつけるのが得意ではない。

チェック・・・30

• 子どもの頃からカバンや机の中がゴチャゴチャだった。

チェック・・・31

チェック31個⁉︎

めちゃくちゃすごいなぁ…💧

結果は当然ながら…

ADHDである可能性があります

…だろうね💦

まさかここまで当てはまるとは思っていなかった…

他のサイトでも検査してみたけど、やはり同じ結果だった。

自分はASDなのかADHDなのか？

そして自分自身は何なのかハッキリとさせる為に、病院で診察を受ける事を決意するのであった！

…続く

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